Trening pamięci

Trening pamięci

Trening pamięci może być doskonałym sposobem na uzupełnienie nauki szybkiego czytania. Proces ten polega na poprawianiu zdolności przyswajania wiedzy i jest szczególnie skuteczny u osób młodych, uczących się. W przypadku osób dorosłych i będących w „kwiecie wieku’ trening pamięci pomaga zachować sprawność umysłową.

Trening pamięci – stacjonarny czy przez program?

Decydując się na trening pamięci musimy wybrać, czy chcemy trenować tą pamięć sami, czy też za pomocą instruktora. Opcja druga jest zdecydowanie łatwiejsza – mamy regularne zajęcia, a przychodząc na nie poświęcamy określoną ilość czasu na trening pamięci i nic innego.

W przypadku gdy zdecydujemy się na trening za pomocą programu komputerowego, musimy go dobrze wybrać. Powinien dysponować dużym zestawem ćwiczeń oraz mieć intuicyjny interfejs, dzięki któremu obsługa nie sprawi nam problemów.

 

2 myśli nt. „Trening pamięci”

  1. Hej, uważam Twój blog za potencjalnie na tyle ciekawy, byś nie musiał reklamować się zostawianiem spamu w rodzaju „Czołem, uważam za ciekawy wygląd szablon Twojego bloga”.
    Pozdrawiam.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *